Cocina sana y creativa » huevos

Archive for the ‘huevos’ Category

tortilla de patatas y cebolla / spanish omelette

Thursday, August 7th, 2008

  Para obtener una buena tortilla de patata son necesarias cuatro cosas: * Una buena sartén (teflón mejor). *La cantidad justa de aceite. *Una homogeneidad entre los componentes de la susodicha... *Un plato mas grande que la sartén para poder darle la vuelta a no ser que sepas hacerlo sin. Pondremos abundante aceite a calentar ...

Revuelto de ajos tiernos, esparragos de bosque y alcachofas.

Friday, April 4th, 2008

Nos marcaremos un platillo rapido y de lo mas sano. Además estamos en epoca de espárrragos a la vez que aún podemos disfrutar de las últimas alcachofas, asi que: Limpiaremos y prepararemos las verduras y prepararemos una sartén en la que pondremos aceite (4 gotas) y un diente de ajo a ...

Huevos con champiñones (receta hiposódica).

Thursday, January 3rd, 2008

Prepararemos los champiñones lavandolos cuidadosamente. Luego los cortaremos en rodajas bién finas y los pondremos en agua con un poco de zumo de limón, durante unos 5-8 minutos. Reservaremos (escurrirlos). Por otro lado batiremos el huevo condimentado con pimienta y añdiremos una nuez de mantequilla. Colocaremos esta preparación en una cazuela ...

TORTILLA DE VERDURAS Y ATÚN

Thursday, September 13th, 2007

Vamos a reunir en un plato: proteinas, grasas saludables, vitaminas, fibras... Prepararemos las verduras cortadas a trozos regulares: cebolla, calabacin, berenjena, pimiento rojo y verde y un diente de ajo (ni que decir tiene que las verduras las podeis combinar con otras, añadir, quitar, etc.) Sofriremos las verduras al dente y las ...

REVUELTO DE AJOS TIERNOS, GAMBAS Y JAMÓN

Thursday, August 23rd, 2007

Pelaremos y cortaremos los ajos, así como el jamón y prepararemos las gambas peladas. Lo freiremos todo junto unos minutos y aparte batiremos los huevos con un poco de orégano. Hecharemos el huevo en la sartén y , fuera del fuego, removeremos sin parar hasta que cuaje este. Sal poca, el ...